4 testbeszéd trükk, amivel magabiztosabbnak tűnsz
Freepik
Ezek az aranyszabályok csodákra képesek.
Még ha nem is érzed magad magabiztosnak, bizonyos testbeszéd technikák segíthetnek abban, hogy az emberek felé pozitívabb energiákat sugározz. Most eláruljuk, mik azok a dolgok, amelyek kulcsfontosságúak, ha azt szeretnéd, hogy mások a legjobb énedet lássák meg.
A szemkontaktus fontossága
A jó szemkontaktus megmutatja másoknak, hogy érdeklődő vagy, és figyelsz arra, amit mondanak. Egy beszélgetés során törekedj minél többet arra, hogy nem a földet vagy valami mást nézel, hanem a másik személy szemeit. Ez a szokás sokkal magabiztosabbá fog tenni téged, próbáld ki!
Ne tedd a kezeidet a zsebedbe
Bár sokszor csábító lehet a kezeinket a zsebünkbe tenni, de ez nyugtalanná tesz minket, valamint a magabiztosság érzését is elveszítjük a másik ember szemében. Éppen ezért egy beszélgetés során nagyon figyelj arra, hogy a kezeid hol helyezkednek el. Többet számít, mint gondolnád.
Állj egyenesen
Fontos szabály, hogy ne legyél begörnyedve. Ha magabiztosnak és erősnek akarsz tűnni, akkor fontos, hogy kihúzd magad. A hátad minél egyenesebb, te magad is annál inkább érezheted, hogy tele vagy önbecsüléssel. A lényeg, hogy ne a védekező pózzal próbálkozz semmilyen helyzetben sem.
Beszélj lassabban és érthetően
Az idegesség miatt gyakran túl gyorsan kommunikálunk, valamint elhamarkodott mondatokat is kimondunk. Ha azt akarod, hogy mások az erős embert lássák benned, akkor fontos, hogy lassabban és érthetőbben beszélj, ugyanis ez az egyik legjobb módja a tisztelet kivívásának. Tényleg működik!
