Olvasd el őket te is! 3 nagyszerű könyv, amit magyar pszichológusok írtak
Shutterstock
Ezek a könyvek nagyon népszerűek.
Íme 3 könyv, amit magyar pszichológusok írtak, és mindannyian sokat tanulhatunk belőlük.
Csirmaz Luca: Mintatörés
Csirmaz Luca pszichológus könyve egyértelműen ajánlott azoknak az embereknek, akik ismétlődő kapcsolat‑, kötődési mintákat tapasztalnak, érzelmi magánytól szenvednek vagy szeretnék megérteni gyerekkori mintáik hatását a jelenre. Ha téged is foglalkoztat, hogyan alakulnak ki bennünk a kötődési minták, valamint a gyerekkorunkból hozott sebek milyen hatással lehetnek a jelenlegi életünkre, akkor a Mintatörés neked is sok mindenre válaszokat adhat. Ha olyan érzésed van, hogy „újra ugyanabba a hibába esem”, vagy „nem tudok kapcsolatot találni magamnak”, akkor egyértelműen segíthet a kérdések feltárásában.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Orvos-Tóth Noémi: Szabad akarat
Orvos-Tóth Noémi Örökölt sors című könyve nagy sikernek örvend, de íme egy másik kötet tőle, ami szintén nem fog csalódást okozni. A könyv egyik fő kérdése: „Hol a határ az öröklött minták és a szabad akarat között?” Te gondolkodtál már esetleg azon, hogy mennyi beleszólásunk van az életünk alakulásába? Az öröklött családi mintázatok formálnak minket, valamint a traumáink is. Ha azt érzed, hogy bizonyos mintákat nem tudsz magad mögött hagyni, akkor a Szabad akarat segíthet abban, hogy elindulj a jó irányba.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Szabó-Bartha Anett: Sémakémia
Sokan tapasztalhatják, hogy mindig ugyanolyan típusú nők vagy férfiak iránt vonzódnak, de közben képtelenek arra, hogy biztonságban érezzük magukat egy párkapcsolatban. Előfordulhat az is, hogy menekülnek az intimitás vagy az elköteleződés elől. Szabó-Bartha Anett könyve segíthet válaszokat kapni, valamint rávezethet arra is, hogy merrefelé van a gyógyulást útja. A kötet arra fókuszál, hogy miért ismétlődnek bizonyos párkapcsolati minták, mi az oka annak, hogy ugyanazokat a „típusokat” választjuk újra és újra. A sémák átírása nem egyszerű, de egyértelműen lehetséges.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
