3 jógastúdió Budapesten, ahol bárki kikapcsolódhat
Freepik/karlyukav
A jóga a testi és lelki békédre is elképesztően jó hatással lehet. Mutatjuk, hogy hova érdemes ellátogatnod a fővárosban.
Samadhi Jógastúdió
Cím: Budapest, Dráva u. 17, 1133
Imádod a Duna-parti panorámát? Ebben az esetben a Samadhi jógastúdió lehet a tökéletes választás számodra. Számos jógatípus közül választhatsz, így biztos, hogy megtalálod azt, amire a testednek és a lelkednek éppen szüksége van. A Hatha és a Flow jóga kicsit pörgősebb, de ha nyugalomra vágysz, akkor a Yin vagy a Relax órát neked találták ki.
Azt pedig tudtad, hogy ebben a stúdióban még oktatóképzés is van? Ha nem csak gyakorolnod a jógát, de egyszer átadnád a tudásod másoknak is, akkor ezen a nagyszerű helyen megtanulhatod a legfontosabb dolgokat.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Sivananda Jógaközpont
Cím: Budapest, Szegfű u. 2, 1028
A stúdió, ahol a tradíció életre kell. Ennek a jógaközpontnak online órái is vannak, de ha valódi kapcsolódásra vágysz, akkor mindenképpen menj el személyesen is. A gerincbarát, a hatha és a dinamikus jógaóra mellett még sok más lehetőség közül választhatunk. Sőt, még gyerekeknek is tartanak órát, ami segít a testi-lelki-szellemi egészséges fejlődést megalapozni.
Ha pedig úgy érzed, hogy valami többre van szükséged, akkor tedd le a voksod a Csakra jóga mellett, ami az energiarendszer harmonizálásával öngyógyító folyamatokat indít be a testben.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
JÓGA21
Cím: Budapest, Ganz u. 5-7, 1027
Ebben a stúdióban a hatha, a flow, a yin és a kismama jóga mellett még szülésfelkészítés van. Ez tényleg egy olyan tér, ahol kikapcsolódhatsz és megpihenhetsz, valamint elengedheted a mindennapi stresszt. Az órákra online is be tudsz jelentkezni, de jógatáborokat is szoktak szervezni, ha egy kicsit komolyabb elvonulásra van szükséged.
Ha pedig úgy érzed, akkor magánórákat is vehetsz a JÓGA21-ben.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
