Hidratált haj: így védheted meg télen
Freepik
A fűtési szezon jelentősen megváltoztatja a haj állapotát, mivel kinti hideg és a benti meleg, száraz levegő egyformán megterhelően hat a hajkoronánkra. A megfelelő, téli igényekhez igazított rutin sokat javíthat azon, hogyan reagál a frizuránk a hideg hónapokra.
A fűtési szezonban a haj gyorsabban veszít nedvességet, mint bármely más időszakban, ezért sokan tapasztalják a téli töredezést és fakóságot. A jó hír, hogy néhány egyszerű, otthon is könnyen alkalmazható technikával jelentős javulást érhetünk el.
Pára mindenek felett
A téli hajkárosodás egyik fő oka a nedvesség hiánya a levegőben. A 25–30%-os páratartalomnál a haj elveszíti hidratáltságát, ami „szöszössé” és töredezetté teszi. A legegyszerűbb megoldás egy kisméretű párásító készülék használata, de már egy tál víz is javítja a helyzetet, ha a radiátor mellé helyezzük. Az ideális 40–60%-os páratartalom nemcsak a hajnak, hanem a bőrnek is jót tesz, és már pár nap után látványos a változás: a haj rendezettebb, puhább és kevésbé „elektromos”.
Freepik
Kímélő mosási rutin
A téli időszakban sokan elkövetik azt a hibát, hogy ugyanúgy mosnak hajat, mint nyáron, pedig ilyenkor a fejbőr is kevesebb természetes olajat termel. A túl gyakori mosás megfosztja a hajat ettől a minimális védelmi rétegtől, így még sérülékenyebbé válik. Érdemes szulfátmentes, hidratáló samponra váltani, amely nem habzik túlzottan, és nem szárítja ki a fejbőrt. A langyos, nem forró víz használata szintén kulcsfontosságú, mert a meleg víz kitágítja a hajszál szerkezetét és gyorsítja a vízvesztést.
Intenzív kondicionálás
Télen a hajnak sokkal több tápanyagra van szüksége, ezért érdemes heti rendszerességgel mélyhidratáló maszkot használni. A keratinnal, panthenollal, aminosavakkal vagy argán-, jojoba- és avokádóolajjal készült pakolások belülről erősítik a hajszálakat. A legjobb eredményt akkor érhetjük el, ha a maszkot 10–15 percre a hajon hagyjuk, akár egy meleg törölközővel is fokozva a hatását. Így a tápanyagok mélyebbre jutnak, a haj pedig látványosan fényesebbé és simábbá válik.
Freepik
Védő lezárás olajokkal
A hidratálás utolsó lépése a „lezárás”, amikor egy könnyű olajjal vagy szérummal bevonjuk a hajvégeket. Ez különösen fontos a fűtési szezonban, mert a kabátok durva anyaga, a sál vagy a sapka folyamatos súrlódást okoz. Az olaj védi a hajszálat a mechanikai sérülésektől, és segít megtartani a hidratáltságát. A hidegnek kitett haj így kevésbé töredezik, és sokkal egészségesebb marad.
